Fenchel

Hallo Freunde!

Ich bin der Fenchel.
Du kannst mich auch Fänchel nennen.

Ich habe ein sehr unverwechselbares Aroma, wem dies schmeckt, der liebt mich. Zudem bin ich ein besonders aromatisches und kalorienarmes
Gemüse (31 kcal/100g). Die ätherischen Öle unterstützen den Magen und regen die Verdauung an. Ich habe die Vitamine A, K und E,
Beta-Carotin sowie die Mineralstoffe Kalium, Kalzium, Magnesium und Mangan.

Besonders erwähnenswert ist der hoher Gehalt an Vitamin C und Eisen. Ich habe beinahe doppelt so viel Vitamin C wie Orangen.

Besonders gut schmecke ich kombiniert mit Nüssen!

Probiere mich mal. Ich schmecke Dir sicher.

Also ich bin ein Powersnack!

 

 

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